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Suivi personnalisé en ligne – 1 mois

Suivi personnalisé en ligne – 1 mois

120,00 

Le suivi personnalisé en ligne est un accompagnement individuel et adapté aux besoins de chacun, qui permet de recevoir un suivi en ligne et flexible. Il est idéal pour des objectifs sportifs esthétiques, de remise en forme et de santé, de préparation physique et l’haltérophilie.

(2 avis client)

Paiements sécurisés

Les paiements sont sécurisés et gérés par Stripe

Coachs diplomés

Programmation créé par des coachs expérimentés et diplomés

Service client

Nous répondons à vos demandes 24h/24

Le suivi personnalisé en ligne permet de recevoir un accompagnement individuel et adapté à ses besoins, sans avoir à se déplacer et de manière flexible, ce qui est particulièrement pratique pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé ou qui habitent loin de leur coach.

Le suivi personnalisé de Personal Trainers est idéal si : 

  • Vous avez déjà essayé de suivre des programmations générales et vous n’avez pas obtenu les résultats escomptés,
  • Vous avez du mal à rester motivé.e,
  • Vous avez un objectif précis à atteindre,
  • Vous avez des pathologies particulières à prendre en compte lors de votre activité physique (rémission, TCA, blessures, troubles liés au post-partum, à l’âge…)

Comment se déroule la prise en charge ?

Lorsque votre achat est validé, nous vous contacterons afin de convenir d’un rdv téléphonique ou en visio afin de faire le point sur votre santé actuelle et sur vos blessures, nous prendrons le temps également de comprendre vos freins, vos interrogations et nous vous expliquerons le déroulement du suivi.

Que comprend le prix du suivi personnalisé ?

Le prix comprend : 

  • la planification de votre suivi pour un mois.
  • la programmation de la semaine selon les besoins et disponibilités du coaché. 
  • un échange quotidien via whatsapp. Nous vous encourageons vivement à noter toutes vos questions et vos sensations.

Durant le temps de votre suivi vous pouvez contacter votre coach du lundi au vendredi de 9h à 19h. 

Quels objectifs sportifs prenons-nous en charge ?

Nous vous accompagnons quelque soit votre objectif, voici une liste non exhaustive d’objectif que nous retrouvons souvent en accompagnement : 

  • Sport santé : ce suivi s’adresse aux personnes qui souffrent d’une ou plusieurs pathologie.s
    Exemples :
    – P
    erte de poids dans le cas d’une situation d’obésité.
    – Maintien et amélioration de l’autonomie pour une personne atteinte d’une maladie neuro-musculaire, etc.
  • Remise en forme : ce suivi s’adresse aux personnes désireuses de reprendre une activité physique sans prise de tête.
  • Préparation physique : ce suivi s’adresse aux athlètes pratiquant un sport en compétition et qui ressentent le besoin d’un accompagnement supplémentaire pour devenir plus fort tout en mitigeant le risque de blessures. En général, ce besoin apparaît lors d’une période de stagnation ou de blessure.
  • Haltérophilie : ce suivi s’adresse tant aux débutants qui découvrent l’haltérophilie qu’aux confirmés avec des objectifs de compétitions. Nous sommes spécialisés dans ce sport avec plus d’une dizaine d’années d’expérience et un gros nombre de compétitions au compteur, même nationales.
  • Esthétique : ce suivi s’adresse à vous si vous vous sentez mal dans votre peau et souhaitez faire évoluer votre corps vers une image qui vous correspond davantage. 

2 avis pour Suivi personnalisé en ligne – 1 mois

  1. Fontourcy stacy

    Manon a été ma coach pendant 6 mois à la suite d’une abdominoplastie ratée. Elle a su me redonner confiance en moi, me pousser lorsque je me démotivais et m’a aidé à obtenir des résultats incroyables ! C’est une coach extraordinaire, même à distance elle reste derrière nous , disponible et avec un programme varié et adapté à nos besoins et nos contraintes

  2. Inès

    Je suis suivie par Manon depuis 1 an et demi et je suis pas prête de changer de coach! Elle a su s’adapter à mes objectifs variés (haltéro, esthétiques, douleurs chroniques…) pour me permettre d’évoluer durablement, sur chacun d’entre eux. Sa vision du coaching me correspond beaucoup, c’est un réel travail d’équipe entre elle et moi, elle prend en compte mes retours, mes demandes, mes appréhensions pour mieux adapter la prog sur les semaines suivantes. Elle sait aussi me faire conscientiser quand je fais ma flemmarde et me pousse à dépasser mes limites! 🙄 J’ai déjà appris énormément, en plus de mon évolution physique, technique et en force VRAIMENT considérable. Pour ça je remercie Manon, et je la remercie également pour sa grande disponibilité et sa patience, lorsque je pose mes 40 questions par jour! 😋

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